Gimnastyka i zabawa to dla dzieci fajna sprawa. Wychowanie fizyczne w przedszkolu ma szczególne znaczenie.W wieku przedszkolnym zachodzą ważne procesy rozwojowe. Promyki chętnie przebierają się w wygodne stroje i podejmują aktywność ruchową.Edukację zdrowotną  łączymy z troską o zdrowie, potrzebą odpoczynku i odprężenia.Ruch jest czynnikiem niezbędnym dla rozwoju ponieważ ma wpływ zarówno na poziom rozwóju fizycznego, psychicznego jak i społecznego małego dziecka.